Benefici e controindicazioni del Massaggio Hot Stone

Gli effetti benefici dell’Hot Stone Massage sono molteplici, sia dal punto di vista fisico, sia dal punto i vista emozionale e spirituale.

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Benefici e controindicazioni del Massaggio Hot Stone

Benefici

Gli effetti benefici dell’Hot Stone Massage sono molteplici, sia dal punto di vista fisico, sia dal punto i vista emozionale e spirituale:

  • aumento della vascolarizzazione;
  • miglioramento della circolazione sanguigna arteriosa;
  • miglioramento del ritorno venoso;
  • decongestione dei depositi;
  • miglioramento nella ritenzione dei liquidi;
  • attenuazione dei dolori muscolari;
  • miglioramento nella mobilità delle articolazioni;
  • distensione di tutta la colonna vertebrale;
  • rilassamento dei principali apparati interni;
  • incremento del metabolismo;
  • drenaggio e tonificazione dei tessuti;
  • effetto stimolante e disintossicante;
  • riduzione del senso di stanchezza;
  • pelle più liscia e levigata;
  • riequilibrando il flusso di energie, il massaggio con le pietre calde ripristina la sintonia fra corpo e mente.

Dal punto di vista emozionale e spirituale si raggiunge un riequilibrio energetico generale che induce:

  • riduzione dello stress e degli stati d’ansia;
  • profondo senso di rilassamento e relax mentale;
  • attenuazione di tutte le tensioni;
  • una generale sensazione di benessere.

Controindicazioni

Questo tipo di trattamento è controindicato a chi soffre di fragilità capillare e problemi cardiaci, se si ha una pelle particolarmente sensibile (l’uso delle pietre calde può creare un minimo di arrossamento), alle donne incinta, in caso di nausea o febbre, infiammazione delle ghiandole linfatiche.

Inoltre, non è possibile praticarlo quando la cute non è perfettamente integra, se presenta ferite, escoriazioni e in caso di infezioni della pelle (micosi, etc.).

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